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📌 原文链接：🏛️ 斯多葛智慧 · 像罗马皇帝一样思考
📚 内容摘要
作者介绍了自己新书《如何像苏格拉底那样思考》的有声书形式、内容特点和配套 PDF 指南，并引用多位专家对本书在哲学与心理治疗结合方面的高度评价。
💡 详细内容
作者介绍了自己新书《如何像苏格拉底那样思考》的有声书形式、内容特点和配套 PDF 指南，并引用多位专家对本书在哲学与心理治疗结合方面的高度评价。
书的形式与发行情况
《如何像苏格拉底那样思考》在 Audible 上已获得一百多名听众评分，评分为 4.8 星，并且收获了很多好评。
作者强调这本书主要是为“听”而写，重点形式是有声书，并提供了可在线试听的章节样本。
有声书由作者本人在蒙特利尔的 d’Aragon Studio 录制，共有四人参与制作团队。
作者的朋友、古典学者 Lalya Lloyd 专门指导了超过 250 个古希腊词汇和短语的发音。
作者表示，希望这本书在风格上比《如何像苏格拉底那样思考》更加具有戏剧性。
内容结构与表现方式
本书以重述苏格拉底的一生为主线，讲到他参加伯罗奔尼撒战争中的三场重要战役、在雅典瘟疫中幸存，以及亲历雅典新生民主政体瓦解为内战，最终走向“三十僭主”专政的政治剧变。
书中将柏拉图和色诺芬的苏格拉底式对话选段编织进故事之中，通过对话形式展示苏格拉底方法和苏格拉底的哲学。
作者把这些古代对话与现代心理学和认知行为疗法（CBT）的原则结合起来，使苏格拉底思想与当代心理实践发生关联。
配套 PDF 指南与补充资源
作者提供一份免费、彩色插图的 PDF 指南，专门配合本书使用。
这份指南帮助读者了解影响苏格拉底一生的关键人物和重大事件，读者可以通过文中的链接免费下载。
作者说明，这篇推文对所有读者公开阅读，并鼓励读者分享。
作者提到，其 Substack 专栏“斯多亚主义： 作为生活方式的哲学”采取读者支持模式，读者可以通过订阅免费或付费方式来支持他的创作，并接收后续内容更新。
专家与评论界的评价
哲学作家 Tom Morris 认为，这本书是关于哲学如何为美好而成功的人生提供力量与实践性的最佳著作之一。 他指出，智慧不是一本规则手册，而是一种心态，源于一生诚实而勇敢的探问。他评价作者生动地带读者回到苏格拉底时代的雅典，重建了那个时代和那个人带给世界的强大思想，称其为一部像小说一样扣人心弦、又极具新意的“以哲学为生活方式”的入门书，并“强烈推荐”。
哲学家 Nancy Sherman 指出，作者塑造了一个精彩的“半虚构”苏格拉底形象，用以向现代读者介绍雅典哲学的诞生。 读者可以亲身体验苏格拉底著名的方法，即对人们最根本的信念进行质询和盘问，像电鳐一样让人震动和刺痛。她强调，在充斥半真半假与错误信息的现代世界中，我们非常需要这种方式来让自己从幻象中醒来。
古代思想学者、埃克塞特大学荣休教授 Chris Gill 称这本书“耐人寻味而且原创性强”，写作生动易懂。 他认为，本书在两点上具有创新性，一是把苏格拉底对话，特别是柏拉图的对话，和它们的历史背景联系起来，二是突出苏格拉底哲学探问对现代读者的意义，其中把苏格拉底方法与 CBT 心理治疗指导联系起来的做法“特别具有启发性”。
伦敦大学皇家霍洛威学院哲学学者 John Sellars 评价这本书是对苏格拉底这一人物“新颖而原创”的介绍，将哲学、历史与心理治疗融合在一起。 他指出，作者邀请读者采纳苏格拉底式的自我审视方法，并拥抱一种由理性反思引导的人生。
哲学家 Massimo Pigliucci 认为，作者是一个“值得信赖且洞见深刻”的向导，引导读者理解“西方传统中最重要的哲学家”的生平、时代和思想。
《出版人周刊》评论指出，作者在现代心理治疗与古代哲学之间建立了有力的联系，通过充满色彩和细节的叙事，使苏格拉底对话重新鲜活起来，称本书是对这位古代思想家持久现实意义的一次富有创造性的观照。
💡 可操作建议
已在上文包含。
🎯 适合人群
对苏格拉底与古希腊哲学感兴趣的读者、关注斯多亚主义及“以哲学为生活方式”的人群、希望了解哲学与现代心理学或认知行为疗法（CBT）关系的听众，以及偏好通过有声书和图文指南学习的读者。
✨ 核心金句
> 智慧不是一本规则手册，而是一种通过一生诚实而勇敢的探问而形成的心态。
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- Author:EcomGrace
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