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📌 原文链接：🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记
📚 内容摘要
作者讨论了社交媒体上各种“晒业绩截图”的现象，指出这些只是一半的故事，并提醒读者要看清背后的目的，减少自卑和焦虑。
他也坦承自己过去晒数据是为建立信任，现在不再需要这样做，并建议大家学会不被这些东西左右心态。
💡 详细内容
作者讨论了社交媒体上各种“晒业绩截图”的现象，指出这些只是一半的故事，并提醒读者要看清背后的目的，减少自卑和焦虑。
他也坦承自己过去晒数据是为建立信任，现在不再需要这样做，并建议大家学会不被这些东西左右心态。
网络上“截图炫耀”的常见场景与心理影响
社交平台（Facebook、X 等）上常见各种“炫耀”内容，比如 Shopify 后台截图、Shopify 订单通知视频、类似“我才 18 岁，每个月在 Shopify 赚 100 万美金”之类的帖子。
作者身边的朋友也会把这些帖子转发、讨论，读者自己在网上也很容易看到。
常见的心理反应是拿自己和这些人对比，觉得“别人跑得又快又猛，自己怎么这么拉胯”，尤其是在自己正处于“扛亏损”的阶段时，更容易自卑、沮丧。
这种影响对新手尤其大，因为新手对“这个世界的故事”了解不多，心态不够稳，还容易严重 FOMO（害怕错过），于是更容易被这些截图带节奏。
“炫耀截图”只是一半故事
作者指出，所有你看到的截图，通常都只是故事的一半，是别人“想让你看到的那一部分”。
另一半故事往往很“丑”、很“粗糙”，有时甚至比你想象的要“黑暗”得多，但这些部分通常不会被公开。
有的截图来自一些你根本不知道其广告资金来源何处的人，暗示背后资金、模式可能并不光鲜。
有的截图看起来很“辉煌”，但那个 Shopify 店铺可能其实已经快不行了，只是表面数字还在好看。
有的截图数字非常大，但实际上利润并不多，可能“没赚到几个钱”，只是营收数字好看。
作者强调，“连你在我这儿看到的，也只是我想给你看的那部分”，提醒读者连他本人也不例外，不要相信网络上的人“真的就那么完美”，包括他自己。
每一张截图背后都有目的
作者认为，每一张被发到网上的“炫截图”，背后都有某种目的，并不是无缘无故随手一晒。
他坦承，自己以前也会发一些自己做出来的成绩，是为了建立读者对他的信任，让大家相信他“确实做得出来”。
在建立信任之后，这样的截图能成为理由，让读者愿意继续看他写的东西，在觉得合适时也更愿意购买他卖的产品或服务。
目前他已经不再发这些截图，因为他觉得自己“已经没有这个需求了”，所以也就不再用这种方式来展示。
如何调整看待这些内容的视角与心态
作者建议，养成一个习惯： 看到任何东西时，先去思考“背后的目的”是什么，而不是只看表面的数字和故事。
当你理解了“每件事背后的目的”，你就会比较不会觉得外面的世界完美得离谱，也更容易对自己选择的道路有信心。
他提到，如果能做到这一点，你甚至可能学会“各忙各的”，不再过度在意外界的炫耀和比较，从而减轻心理负担，“少累一点”。
看到别人晒截图或炫耀数字时，先问自己： “他发这个的目的是什么？”而不是直接代入比较。
记住你看到的只是别人选择展示的一半故事，有意识地提醒自己“另一半可能并不好看”。
避免因这些帖子而产生过度 FOMO，把注意力拉回到自己正在走的路和当前阶段的任务。
尝试练习一种心态： 世界上每个人有各自的事要操心，“各忙各的”，减少不必要的精神内耗。
做跨境电商、Shopify 店铺等相关业务的从业者，尤其是仍在亏损或瓶颈期的人。
刚入行的电商新手或创业新手，容易被网上“成功故事”和数字截图影响心态的人。
经常刷社交媒体、容易因为别人“晒成绩”而产生自卑、焦虑或 FOMO 的年轻人。
> 你看到的每个截图，都只是别人想给你看的那一半故事，学会看清背后的目的，你就会少把外面的世界想得那么完美。
- Author:EcomGrace
- URL:http://ecomgrace.com/article/article-chuy-screenshot-khoe-2026%E6%9C%80%E6%96%B0
- Copyright:All articles in this blog, except for special statements, adopt BY-NC-SA agreement. Please indicate the source!
